massage therapies
Χαλαρωτικό (Relaxing massage)
Ο σκοπός αυτής της παραδοσιακής εναλλακτικής θεραπείας είναι να ζεστάνει, να χαλαρώσει και να προκαλέσει θεραπευτικά αποτελέσματα στους μυς. Με την χρήση λαδιών και τον κατάλληλο συνδυασμό αιθέριων ελαίων όλο το σώμα δέχεται χαλαρή πίεση ώστε να πετύχουμε μείωση του στρες και του πόνου, αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος αλλά και τόνωση της διάθεσής μας.
Υπηρεσίες μάλαξης
Βαθύ ιστού ( Deep tissue massage)
Στοχεύει στην απομάκρυνση της έντασης από το σώμα, η οποία προκαλείται από χρόνια πρότυπα στάσης ή κίνησης του σώματος (κακή στάση ύπνου ή στην εργασία, επαναλαμβανόμενες κινήσεις, αθλητική δραστηριότητα, παλιούς τραυματισμούς) και αποτελεί το ιδανικότερο μασάζ στο menu των καλύτερων spa του κόσμου.
Το deep tissue massage, χρησιμοποιεί έντονες πιέσεις σε όλες τις εν τω βάθει μυϊκές ομάδες, με τα δάχτυλα, τις γροθιές, τα αντιβράχια ή και τους αγκώνες. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα τη χαλάρωση όχι μόνο των επιφανειακών μυών, αλλά ολόκληρης της δομής και της πορείας των μυϊκών ομάδων και των συνδετικών ιστών που βρίσκονται βαθύτερα και αποτελούν τη δεύτερη και Τρίτη στιβάδα του μυϊκού συστήματος, συμβάλλοντας έτσι στην καταπολέμηση των μυϊκών συσπάσεων, χρόνιων φλεγμονών μυϊκών πόνων και του στρες.
Ο στόχος αυτού του μασάζ είναι να χαλαρώσει και ουσιαστικά να ‘’ξεκολλήσει’’ τις μυϊκές ίνες, να μειώσει και να απομακρύνει τους χρόνιους πόνους, να αποβάλει τοξίνες και καματογόνες ουσίες, ειδικά μετά από σωματική άσκηση και να ενεργοποιήσει μυϊκές ομάδες που δεν εντοπίζονται εύκολα με άλλες τεχνικές μάλαξης.
Ταυλανδέζικο (Thai traditional)
Είναι μια τέχνη παλαιότερη των 2500 ετών με καταγωγή την Ινδία έφτασε στην Ταϋλάνδη μαζί με τον Βουδισμό τον 2ο – 3ο π.Χ αιώνα. Ένας γιατρός φίλος του Βούδα, Jivaka Kumar Bhaccha θεωρείτε ο εμπνευστής των τεχνικών που χρησιμοποιούνται ακόμα και σήμερα στην Ταϋλάνδη. Είναι ένα μασάζ που χαλαρώνει, ευθυγραμμίζει και ανακουφίζει το σώμα από πόνους και εντάσεις με βαθιές πιέσεις κατά μήκος των ενεργειακών γραμμών. Κάθε ανισορροπία ή μπλοκάρισμα στην κατανομή αυτής της ενεργείας μπορεί να προκαλέσει πόνο και αρρώστια. Το Ταϊλανδέζο μασάζ χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό πολλών και διαφορετικών τεχνικών, όπως διατάσεις, πιέσεις βελονιστικών ή ρεφλεξολογικών σημείων, πιέσεις σε ενεργειακά κέντρα και κανάλια. Οι τεχνικές αυτές εφαρμόζονται χρησιμοποιώντας τις παλάμες, τους αντίχειρες, τους πήχεις, τους αγκώνες, τα γόνατα, αλλά και όλο το σώμα. Ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της άσκησης των τεχνικών του παραδοσιακού Ταυλανδέζικου μασάζ είναι το πολύ εντυπωσιακό των κινήσεων, πιέσεων και διατάσεων, που επιτυγχάνονται με πολύπλοκα κλειδώματα, λαβες και κινήσεις μοχλισμού των δυο σωμάτων που εμπλέκονται στη συνεδρία.
Το μασάζ αυτό, βοηθά στην απελευθέρωση του ενεργειακού μπλοκαρίσματος και της στασιμότητας, βελτιώνει τη στάση του σώματος, δημιουργεί ευλυγισία και ανακουφίζει από μυοσκελετικά προβλήματα. Γίνετε χωρίς την χρήση λαδιών ή άλλων βοηθημάτων, με άνετα ρούχα και ο δέκτης βρίσκετε ξαπλωμένος σε στρωματάκι πάνω στο πάτωμα.
Ρεφλεξολογία (Reflexology)
Η ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής θεραπείας που στηρίζεται στην εφαρμογή ειδικών πιέσεων και μαλάξεων στο πέλμα και την ράχη των ποδιών. Επειδή απ΄όλο το σώμα μόνο το πέλμα έχει τις περισσότερες νευρικές απολήξεις, 7200 τον αριθμό, αυτές οι εξειδικευμένες πιέσεις προκαλούν ένα ‘αντανακλαστικό ’ ερέθισμα σε καθένα σημείο και όργανο του σώματος ξεχωριστά, (με τον όρο αντανακλαστικό εννοούμε, μια ακούσια ή ασυνείδητη αντίδραση, στο ερέθισμα) με αποτέλεσμα, την διέγερση του νευρικού και του αμυντικού συστήματος του οργανισμού, την εξισορρόπηση και την ενεργοποίηση των λειτουργιών αυτοίασης. Αν στην περίπτωση του ασθενή δεν είναι εφικτό να γίνει εφαρμογή στα πόδια γίνεται στα χέρια ή τα αυτιά.